Dans ce podcast, Jean-Philippe Molé pose à Romain Bisseret les questions les plus fréquemment rencontrées lors de discussion, de formations ou de coachings. Dans cette première session, il sera question :

  • de l’interêt du livre seul,
  • de la règle des 2 minutes,
  • du fait que tout noter libère au lieu de contraindre,
  • du fonctionnement du cerveau par rapport à GTD,
  • des étapes qui permettent une meilleure mise en place pour les nouveaux venus à la méthode,
  • des listes de contexte,
  • des zones de responsabilité,
  • pour finir par une présentation des horizons plus élevés.

Cet épisode sera consacré au :

1 – Interêt du livre
– > Il sert de référence
– > sans avoir lu le livre, on peut très bien venir en formation ou commencer un coaching.

2 – Règle des 2 minutes
– > Le moment où on vide sa boite de réception à 0.

3 – Le fait que tout noter libère au lieu de contraindre
– > Permet de retrouver la spontanéité
– > Comme le Jazz, la liberté existe à partir du moment où il y a une structure dans la note.

4 – Fonctionnement du cerveau par rapport à GTD
– > le cerveau est fait pour avoir des idées pas pour les retenir.
– > avec GTD, on peut passer de l’attention d’un moment à un autre.

5 – Etapes qui permettent une meilleure mise en place pour les nouveaux venus à la méthode
– > faire la liste des rôles ou de responsabilités de chacun
– > aller chercher dans chacune de ces zones le projet pour faire vivre ces zones là.

6 – Les listes de contexte
– > Permet de filtrer tout ce qu’on a à faire.
– > Grâce à elle, on peut utiliser notre cerveau d’une manière différente en dépensant moins d’énergie mentale.

7 – Les zones de responsabilité
– > Les actions qu’on a à faire au quotidien
– > Les rôles qu’on a dans la vie

8 – Présentation des horizons plus élevés
– > L’horizon 2 : les rôles et les responsabilités.
– > L’horizon 3 : développer l’horizon des attentions
– > L’horizon 4 : la vision
– > L’horizon 5 : á qui je veux être ?

Vous pouvez télécharger l’intégralité de la transcription en cliquant sur ce lien.